【コンプレックスは全く違うジャンルにも強く影響する】 “イライラした時、幼い我が子に強く怒鳴ってしまうのを辞めたいんです” 先日、そんなご相談をいただきました。 今回は、その方にさせていただいたカウンセリングの内容とお伝...

【私は何もできないと思ってると、本当に何もできなくなっちゃうよ】 “私は何もできない” と思っているとやる前から諦めモードになり新しいことに挑戦しなくなってしまう。 その結果、人生経験に乏しくなる。 “私はできないことば...

【“褒めてほしい”が強すぎると問題が勃発しまくる】 この話、今まで私が見てきた感じだと誰も順を追って言語化してないと思うから話していくね。 ちょっとシビアな記事だけど、今の自分の状況を整理できると思うしきっと新しい発見も...

【知らないものを “わからない” と言うのをやめる】 今から超革新的なことを話すので、ぜひやって欲しいです。ぜひ。 ↓　↓　↓ 「わかりません」は自分の頭で考えてみたけれど分かりません。 「知りません」はそれに関する知識...

【人を信じられない理由】 昔の私もそうだったんだけどね、 「人を信頼すること」を怖く感じる方も沢山いると思う。 私も親に酷いこと言われたり中学校でいじめられたりして、 そして中学校のいじめでは今まで仲良くしてた子まで私が...

【“話せば分かる”は大嘘である】 一体、誰なのでしょうか。 最初に “話せば分かる” なんて大ボラを吹いた人は… と思って調べてみたら、犬養毅さんという昔の総理大臣の言葉みたいですね。(※Wikipedia様...

【“自分が悪い”の正しい範囲とは】 「ぜんぶ私のせい。私がダメなせいだ…」 そうボコボコに自分を責めてしまって自信を失ってしまいがちな人 「私は悪くない！！悪いのは○○だ！！」 そう他人や社会のせいにしすぎて...

【ご機嫌なクズ女であれ】 日本人が学校で教わらないことの一つ。それは、 ご機嫌なクズ女の方が不機嫌な模範女性より他者に与える損害が大幅に少ない という圧倒的事実です。 なので、自分がクズに生まれたなら ・自分のクズ性を見...